デトックス
2007年 01月 27日
仕事+飲みだらけの年明け。やっと少し落ち着いてきたので、たんまり溜まった酒と疲れを
流しだすべくデトックス。何だかんだで約1ヶ月ぶりのホットヨガ。まぁ出るわ出るわ(何が 出てんでしょう・・・・)。しかし10日サボったヨガは同じ回数一気に帳尻合わせても同じ効果 は得られない。通り過ぎていった日々はもう戻らないって感じ?? 初めてホットヨガに行ったときは、体験60分で死ぬかと思った私も今や90分コースで物足り なささえ感じる。しかしデスクワークも多い私には、あの90分は身も心もすっきりできて精神 統一にもなるひと時。平日定期的に(これがなかなか難しい・・・)通うべく時間管理をしっかり しなければ。
by yury3585
| 2007-01-27 20:35
| その他もろもろ
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